S/PARKでは、季節による環境と体の変化に着目した「シーズナルフェア」を開催中。「シーズナルフェア」と書かれたカラフルな看板を目印に館内を巡れば、その季節をより健康に、美しく過ごすための知見を深め、さらにはアウターケアとインナーケアとの「トータルケア」が行える。

この冬のテーマは、「冷え」。一年の中で最も気温が下がる12月から2月にかけての冬の季節は、つい寒さに負けて肌も心も活力を失いがち……。するとどんどん身体の「冷え」は進行し、さまざまなトラブルを引き起こす原因に！　今回はそんな「冷え」とは無縁の、温かで健康的な身体と肌づくりを行えるS/PARKでの一日の過ごし方をご案内。

S/PARK研究員からのポイント！　〜冬の「冷え」対策〜

まずは「冷え」が私たちの肌に与える影響について知るべく、2階のS/PARK Museumからスタート。「Science ×Art Zone」に設置された冷え対策コンテンツでは、「なぜ冷えると肌がくすむのか」、「冷えた肌はどうしたらいいの？」といった「冷え」にまつわる疑問やお悩みに科学的側面からアプローチ。

６つのカテゴリーごとに分かれた「サイエンステーブル」の「スキンケア」と「ファンデーション」のコーナーにて、肌や化粧品の基本についての理解を深めながら「冷え」について知り、さらには「冷え」によって引き起こる肌のくすみやたるみを防ぐための商品情報や、それらをつくるための化粧品技術が紹介されている。

また資生堂の美しい生活文化の創造に関わる展示が楽しめる「Life of Beauty Zone」では、ハンドマッサージの方法を動画でご紹介中。手先のみならず全身の血行を促進してくれるため、両手をマッサージし終わる頃には全身がじんわりと温まっているのを感じられるはず。ぜひ、その場で試してみよう。

またハンドマッサージには、触れ合いによる安心感を与える効果もあるのだそう。心理的作用によって全身だけでなく心も温めることができるので、やり方を覚えておけば日常のふとしたタイミングで役立つかもしれない。

そうしてS/PARK Museumで「冷え」の科学的側面について理解を深めた後は、資生堂の研究員が考案したフィットネスプログラムを受けられるS/PARK Studioへ。体温を一定に保つための熱産生を担う臓器であり、血液を循環させるポンプの役割も果たす筋肉を運動によって増やすことは、冷えにくい身体づくりためにまず行いたいことのひとつ。例えばS/PARK Studioオリジナルプログラム「インナービューティーメソッド～温活～」はまさに冷え対策におすすめのプログラムなので、ぜひ一度体験してみてほしい。

そしてこの冬のシーズナルフェア中は、S/PARK Studioのプログラム利用前後に、冷え対策にぴったりなスキンケアアイテムが自由にお試し可能だ。シャワールーム内には温感タイプのクレンジングが設置され、ロッカールーム内にはおすすめのボディクリームやスキンケアアイテム各種が揃う。たくさん汗をかいた後の元気な肌に使用すれば、いつも以上に血色感があふれ、肌が明るくなるのを実感できるはず！　また自宅でも冷え対策ケアができるよう、寝ている間に肌をしっかり守ってくれるクリームの商品サンプルも提供中なのでお見逃しなく。

アクティブに身体を動かしてお腹がすいたら、野菜を中心としたバランスの取れたヘルシーな食事を楽しめるS/PARK Cafeへ。資生堂のビューティー＆ヘルスアドバイザー（栄養士）が選んだ、「冷え」に負けない身体をつくる食材をたっぷり使用したメニューをどうぞ。

「生姜風味のチキンポトフ」、「海老と根菜・カボチャのカレー炒め」、「オニオンスープ」、そして「サツマイモとクルミのラテ」が、この時期だけの「冷え対策スペシャルメニュー」としてラインナップ中。こちらのシーズナルメニューに使われている食材をはじめとした「体を温める食材」のリストも店内で見つけることができるので、この冬の献立づくりの参考にしてみては。

鶏と野菜のコク深いダシが滲み出たポトフは、食べているそばから身体がポカポカに！　また、サツマイモとクルミで作られたホットラテは、「まろやかな風味がクセになる」と言う人が続出中なのでぜひおすすめ。身体のめぐりを整える食材をたっぷり使用したおいしい食事で、お腹の中からも温まろう。

最後は、資生堂の各種ブランドのスキンケアやコスメが一堂に試せるS/PARK Beauty Barがお待ちかね。こちらでは研究員とビューティーコンサルタントが厳選した冷え対策アイテムと、血行を良くするためのフェイスマッサージ法をご紹介中。S/PARK Museumで紹介されていたくすみやたるみをケアする商品も用意されているので、そちらもお忘れなく。

S/PARK Beauty Barにあるアイテムは、どれも専用のカウンターでゆっくりと試すことが可能。好きなクリームを触ってみたり、ビューティーコンサルタントに教えてもらいながらフェイスマッサージを実際にやってみたり、日頃の冷え対策に有効なアイテム選びを相談してみたりするのがおすすめだ。きっと自分にぴったりなケア方法やアイテムを見つけられるはず。

こうして季節毎に異なるテーマでS/PARKを丸ごと楽しみ尽くしながら、自分らしい美について探究できるシーズナルフェア。この冬のテーマは、2021年の２月末まで開催予定。寒い季節もキレイに楽しく過ごすためのインスピレーションと出会いに、ぜひ訪れてみては？