Today’s S/PARK

2023.12.02

11月28日は「太平洋記念日」。1520年のこの日、ポルトガルの探検家であるフェルディナンド・マゼラン氏が太平洋に出たことを記念する日として知られています。アジア、オーストラリア、南極、そして南北アメリカの各大陸に囲まれた世界最大の海洋、太平洋。みなとみらいへと出かけて、ゆっくり眺めてみてはいかが?昭和5年から30年間就航し、「北太平洋の女王」と呼ばれたかつての大型客船「日本郵船氷川丸」に訪れるのもおすすめ。デッキから、横浜港と広大な海の景色を望めます。

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YOKOHAMA

美活ジム プチレッスン

S/PARK Studio

オリジナルのアプリで笑顔の測定ができます。さらに研究員から表情筋のエクササイズをご紹介します。

場所:1階エントランスロビー
期間:12/2(土)、12/9(土)
時間:11:00~17:00 1時間ごとに1回実施
定員:各回12人
対象:どなたでも
料金:無料
予約:不要

未来を創る 山口小夜子展

S/PARK Museum

日本を代表するモデル「山口小夜子」を通じて、あなたの中にあるクリエイティビティに火をつけたい。
新しい美に挑戦し続けた「山口小夜子」のクリエイティビティと強い意志や、彼女のDNAが現在の資生堂商品やR&Dにしっかりと受け継がれていることを研究所にあるミュージアムで感じてください。

日程:2023年9月12日(火)~12月9日(土)日曜休館
時間:11:00~18:00
場所:2F S/PARK Museum FUTURE ZONE
料金:無料

ランランビューティー〜ノルディックウォーキング〜

S/PARK Studio

ノルディックウォーキングは専用のポールを使用することで、全身の筋肉を使うため通常のウォーキングをするよりも20%程消費カロリーがアップし、
膝にかかる負担も少なくなります。上半身も使用するので、体力の向上などフィットネス効果が期待できます。
体力に自信がないという方や運動が久しぶりな方でも安心してご参加いただけるクラスです。

パワーフローヨガ

S/PARK Studio

呼吸と動作を連動させて、動で緊張・静で弛緩
太陽礼拝のシークエンスを基本としながら、
エネルギッシュに動いて心身共にリフレッシュ
初心者から経験者まで

ベーシックヨガ レベル1

S/PARK Studio

初心者から経験者まで、幅広い方を対象としたクラスで、ヨガを基礎から学びながら、 心身のバランスを整えます

レベル1: ヨガの呼吸や瞑想、カラダの動きの基本を丁寧にインストラクションします
レベル2: レベル1を少し発展させ、ヨガのスタンダードなポーズをゆっくりと行います

ランニングステーションご利用

S/PARK Studio

S/PARK Studioは新型コロナウイルス感染防止対策として、2020年7月よりランニングステーションのご利用を「完全予約制」とさせて頂きます。