Today’s S/PARK

2023.12.09

12月5日は、「世界土壌デー(World Soil Day)」。土壌資源に対する理解を深め、その認知度を高めるための国際デーです。土壌は地球上の生命を育むもとであり、私たちの存在に欠かせません。ですが、なかなか「土」について考える機会というのは稀ではないでしょうか。世界中で関連イベントなどが数多く行われますが、なかでもこの日のために土壌標本「モノリス」を展示する博物館が人気です。数百年、数千年とかけて形成された土の層をそのままの姿で保管した標本とのことで、ぜひ展示情報を調べて、見学に訪れてみては?

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YOKOHAMA

美活ジム プチレッスン

S/PARK Studio

オリジナルのアプリで笑顔の測定ができます。さらに研究員から表情筋のエクササイズをご紹介します。

場所:1階エントランスロビー
期間:12/2(土)、12/9(土)
時間:11:00~17:00 1時間ごとに1回実施
定員:各回12人
対象:どなたでも
料金:無料
予約:不要

金継ぎ風アクセサリー作りワークショップ

S/PARK

場所 : S/PARK 2階 S/PARK PLAZA
時間 : 2023年12月9日(土)10:30~11:30 / 13:00~14:00 / 15:00~16:00 計3回
定員:各20名
料金 : 無料

みなとみらいSTREET MUSIC

S/PARK

第二土曜日と第四土曜日は、S/PARK Cafeのテラスも会場の一つです。開催時間や、アーティストなどの詳細はSTREET MUSIC公式サイトからご覧ください。

場所:S/PARK Cafeテラス
時間:13:30、15:00の2回予定(各30分)
対象:どなたでも
入場:無料

未来を創る 山口小夜子展

S/PARK Museum

日本を代表するモデル「山口小夜子」を通じて、あなたの中にあるクリエイティビティに火をつけたい。
新しい美に挑戦し続けた「山口小夜子」のクリエイティビティと強い意志や、彼女のDNAが現在の資生堂商品やR&Dにしっかりと受け継がれていることを研究所にあるミュージアムで感じてください。

日程:2023年9月12日(火)~12月9日(土)日曜休館
時間:11:00~18:00
場所:2F S/PARK Museum FUTURE ZONE
料金:無料

インナービューティーメソッド〜腸活〜

S/PARK Studio

S/PARK Studioオリジナルレッスンです。心地いいサウンドの中で、前半はコア(体幹)をダイナミックに動かす呼吸トレーニングを行い、後半にはリラックスした呼吸で瞑想を行います。腹式呼吸で副交感神経を優位にし、腸の働きを促すことを目的としたクラスです。

ベーシックヨガ レベル2

S/PARK Studio

初心者から経験者まで、幅広い方を対象としたクラスで、ヨガを基礎から学びながら、 心身のバランスを整えます

レベル1: ヨガの呼吸や瞑想、カラダの動きの基本を丁寧にインストラクションします
レベル2: レベル1を少し発展させ、ヨガのスタンダードなポーズをゆっくりと行います

マインドフルネスヨガ

S/PARK Studio

呼吸に合わせて流れるようにゆったりとポーズを行い、丁寧に体を動かすことで心身のこわばりをとりのぞいてから、マインドフルネスメディテーションで忙しいマインドを休めていきます。体と心と呼吸を調えて、次の新しい1週間も充実してすごしていかれるコンディションづくりをしていきます。メディテーションにトライしてみたい方、マインドをクールダウンしたい方、心身をリラックスさせたい方、初心者から経験者まで全ての方に適したプログラムです。

ランニングステーションご利用

S/PARK Studio

S/PARK Studioは新型コロナウイルス感染防止対策として、2020年7月よりランニングステーションのご利用を「完全予約制」とさせて頂きます。